Vive tu Vida
A qué edad se originan los trastornos mentales
Los trastornos mentales, miedos y fobias afectan cada vez a un número mayor de personas en todo el mundo.
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Blog - Noticias - #miedo #ansiedad
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Vive tu Vida
10 jun3 Min. de lectura
Ansiedad y miedo, ¿tienen relación?
La ansiedad y el miedo son dos emociones que suelen confundirse muy a menudo. Comprende sus diferencias.
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Vive tu Vida
22 may2 Min. de lectura
Ataques de pánico…¡sáquenme de aquí!
Recuerda que no estás solo y que es posible superar tus ataques de pánico.
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9 may2 Min. de lectura
Beneficios de enfrentarse a los miedos
Te dejamos algunas pautas para que puedas enfrentarte a tus miedos y no dejes que ellos te controlen.
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Vive tu Vida
15 abr3 Min. de lectura
¿Qué es el Mindfulness?
El Mindfulness es una práctica de meditación que ha ganado mucha popularidad en los últimos años, y cada vez son más los psicólogos que...
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Vive tu Vida
3 abr3 Min. de lectura
Consejos prácticos para cambiar los pensamientos que te producen ansiedad
¿Sabías que la ansiedad es una respuesta natural de nuestro cuerpo ante situaciones estresantes o desconocidas? Sin embargo, en ocasiones...
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Vive tu Vida
19 mar2 Min. de lectura
De la fobia al respeto por los aviones
Tomar un avión es una gran oportunidad para viajar a lugares lejanos, conocer nuevas culturas y vivir aventuras inolvidables. Sin...
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Vive tu Vida
13 mar2 Min. de lectura
Impacto Físico y Emocional en Pasajeros de Avión
Recuperación y apoyo para superar las secuelas emocionales de pasajeros de avión
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Vive tu Vida
20 feb2 Min. de lectura
¿Cómo enfrentarme sin miedo a las turbulencias y disfrutar del viaje?
Prepárate antes de viajar en avión, y mantén una actitud positiva
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Vive tu Vida
23 ene3 Min. de lectura
¿Qué causa las fobias?
Los miedos y las fobias son reacciones naturales del ser humano que pueden surgir como resultado de diferentes factores
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Vive tu Vida
19 dic 20233 Min. de lectura
Rasgos que pueden definir tu personalidad
¿Cuáles son los rasgos que determinan nuestra personalidad? Puede parecer a primera vista una pregunta simple, sin embargo, los estudios...
13 visualizaciones0 comentarios
Vive tu Vida
20 nov 20232 Min. de lectura
¿Qué miedos tiene una persona con ansiedad?
Los miedos de una persona con ansiedad pueden variar, algunos de los más comunes incluyen el miedo a subirse a un avión
21 visualizaciones0 comentarios
Vive tu Vida
10 nov 20232 Min. de lectura
¿Qué son los trastornos de ansiedad?
Los trastornos de ansiedad son un grupo de emociones que incluyen, pánico, trastorno obsesivo-compulsivo, estrés postraumático y otros...
9 visualizaciones0 comentarios
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9 jun 20225 Min. de lectura
Taller Gooder. Miedos y mujer.
El pasado 20 de mayo tuvimos la oportunidad de participar en el taller Gooder. Para quienes no lo sepáis, gooder.es tiene el propósito de...
40 visualizaciones0 comentarios
Vive tu Vida
23 mar 20223 Min. de lectura
Ideas para enfrentarse al insomnio.
El sueño es fundamental para nuestra salud. En función de cómo sea la calidad de nuestro sueño, así será la calidad de nuestra vida....
50 visualizaciones0 comentarios
Vive tu Vida
23 feb 20224 Min. de lectura
¿Qué hacer si me da un ataque de ansiedad en un avión?
A lo largo de los más de 20 años que llevamos acompañando a personas con miedo a volar en avión. Hemos podido observar que existen tantas...
4943 visualizaciones0 comentarios
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26 ene 20223 Min. de lectura
Cómo adaptarnos a una pandemia que se alarga.
Quién nos iba a decir en marzo de 2020, que por estas fechas íbamos a seguir batallando con este #virus, las #vacunas, posibles...
56 visualizaciones0 comentarios
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12 ene 20223 Min. de lectura
Pistas para identificar la Ansiedad.
En muchas ocasiones, cuando alguien se acerca al mundo de la #psicoterapia, una de las frases que más solemos escuchar los psicólogos es...
73 visualizaciones0 comentarios
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3 ene 20222 Min. de lectura
¡Bienvenidos al 2022!
Año nuevo, vida nueva… o eso deseamos. Nosotros como equipo de “Vive tu vida”, nos hemos preparado para acompañaros ¡desde ya! Y como...
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