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Fobias: Cuando el Miedo Se Convierte en Tu Peor Enemigo

La ansiedad y el miedo son dos emociones que suelen confundirse muy a menudo. Comprende sus diferencias.

Recuerda que no estás solo y que es posible superar tus ataques de pánico.

Te dejamos algunas pautas para que puedas enfrentarte a tus miedos y no dejes que ellos te controlen.

El Mindfulness es una práctica de meditación que ha ganado mucha popularidad en los últimos años, y cada vez son más los psicólogos que...

¿Sabías que la ansiedad es una respuesta natural de nuestro cuerpo ante situaciones estresantes o desconocidas? Sin embargo, en ocasiones...

Tomar un avión es una gran oportunidad para viajar a lugares lejanos, conocer nuevas culturas y vivir aventuras inolvidables. Sin...

Recuperación y apoyo para superar las secuelas emocionales de pasajeros de avión

Prepárate antes de viajar en avión,  y mantén una actitud positiva

Aunque pueda sonar aterrador, la realidad es que los aviones están diseñados para funcionar incluso ante un fallo de uno de los motores

Los miedos y las fobias son reacciones naturales del ser humano que pueden surgir como resultado de diferentes factores

La angustia pre-vuelo, es un miedo irracional e intenso que puede darse en personas con aerofobia. Este trastorno afecta a más personas...

Megan Fox, Sylvester Stallone, Bruce Willis, Penélope Cruz o Sarah Jessica Parker son algunos de los famosos con miedo a volar. Hay...

Los miedos de una persona con ansiedad pueden variar, algunos de los más comunes incluyen el miedo a subirse a un avión

Los trastornos de ansiedad son un grupo de emociones que incluyen, pánico, trastorno obsesivo-compulsivo, estrés postraumático y otros...

Entiendo que el vuelo en avión puede ser una experiencia desagradable, especialmente si tienes miedo a volar. Pero ¿Cómo saber si el...

¿Tienes miedo a volar? ¿Te asusta? Llámanos te ayudaremos

Aerofobia: supérala ya. Son muchas las personas que tienen fobia a viajar en avión, pero hay varias formas de superarlo. ¡Llámanos!

Te ofrecemos apoyo y técnicas de relajación que te ayudan a controlar los niveles de ansiedad y de miedo a través del Curso Miedo a Volar

Se trata de un elemento imprescindible, una vez más podemos decir que con la invención de la rueda empezó todo.