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Fobias: Cuando el Miedo Se Convierte en Tu Peor Enemigo

Los trastornos mentales, miedos y fobias afectan cada vez a un número mayor de personas en todo el mundo. 

Para aquellas personas que viven con TDAH el acto de viajar puede presentar desafíos únicos.

Recuerda que no estás solo y que es posible superar tus ataques de pánico.

Te dejamos algunas pautas para que puedas enfrentarte a tus miedos y no dejes que ellos te controlen.

El Mindfulness es una práctica de meditación que ha ganado mucha popularidad en los últimos años, y cada vez son más los psicólogos que...

Tomar un avión es una gran oportunidad para viajar a lugares lejanos, conocer nuevas culturas y vivir aventuras inolvidables. Sin...

Recuperación y apoyo para superar las secuelas emocionales de pasajeros de avión

Prepárate antes de viajar en avión,  y mantén una actitud positiva

Aunque pueda sonar aterrador, la realidad es que los aviones están diseñados para funcionar incluso ante un fallo de uno de los motores

La angustia pre-vuelo, es un miedo irracional e intenso que puede darse en personas con aerofobia. Este trastorno afecta a más personas...

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Desde que empezamos en 1997 con Wolters Kluwer e Iberia a acompañar a personas con #aerofobia, han pasado por “nuestras manos” miles de...