Autoestima

La AE concierne a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por tanto en función de cómo sea, así es cómo “estoy en el mundo”, así es cómo actúo y me relaciono con los demás, con mi trabajo, con todo mi entorno, cómo me enfrento a los problemas…

 

Una baja AE genera inseguridad y desconfianza en nosotros y en el mundo

Nos resultará mucho más difícil afrontar y superar los problemas de nuestra vida cotidiana.

Una alta AE es uno de los componentes de las personas felices, porque está relacionada con alcanzar el éxito personal y social en nuestra vida.

 

Lo bueno de la autoestima es que se puede mejorar, es un aspecto personal que se puede trabajar.

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Nosotros te enseñaremos a identificar tu nivel de autoestima, a identificar tus fortalezas y a potenciar lo mejor de ti mismo.